痘痘肌肤日常应该如何护理? 痘痘肌的正确护理方法

没有人喜欢脸上长痘痘，可是我们又避免不了长痘痘。痘痘是一种很容易让人产生焦虑的皮肤问题，那么，痘痘肌肤日常又应该如何护理?下面一起来看看痘痘肌护肤小技巧。

补水保湿

痘痘肌的皮肤本身就已经很脆弱，每天起床清洁皮肤之后，第一件事就是补水和保湿，并且睡了一夜，皮肤自我修复耗掉了皮肤储存的绝大部分水分，是时候进行补充了。

所以对于痘痘肌肤的小伙伴，保湿补水可谓是最重要的，让皮肤自己感觉自己水水嫩嫩的，它就不会分泌那么多油脂，自然也就抑制了青春痘生长，而且补水保湿还有助于收缩毛孔。同时，选择保湿效果好的护肤品也是很关键的，在选用祛痘产品这方面时一定要好好把关。

做好防晒

一年365天都要注意防晒，即使是阴天，也仍然是有辐射的。紫外线的照射会使表皮和基底黑色素分裂加速，导致表皮增厚，形成更多的死皮，从而加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症。

另外，长时间紫外线的照射也会加重痘痘处色素沉着，留下痘疤，延缓恢复所需要的时间，所以痘痘肌更需要涂抹防晒霜。可以选用一些质地比较轻薄的，水状的，不会对皮肤造成太大负担的防晒产品。

做好控油

从家里到学校或公司，很多人脸上就已经开始出油了，加上之后的学习和工作，长时间的待在空气不流通，又处于空调的室内环境里，痘痘肌的人群恐怕更“油光满面”，特别在T字区，油油的。这时候就需要使用吸油纸或者是到洗手间适当地进行脸部清洁，否则油油的脸蛋就会粘上不少灰尘或脏东西，从而加重痘痘的生长。

停用当前所有护肤品有的护肤品当中添加了过量的矿物油，这个东东会堵塞毛孔，长出来更多的痘痘;用温水洗脸温水可以轻松的洗去脸上的油脂，防止毛孔堵塞;用温和的氨基酸洗面奶，最好是可以杀螨虫的，螨虫是吸食面部营养和破坏皮肤最主要的因素，想祛痘一定要先除螨虫;禁止化妆淡妆也不行哦，记住只要化妆就会堵塞毛孔，不要说你用的很清爽的粉底，特别细腻的素颜霜BB霜，统统不行，还是先等痘痘不长了再说吧。多补水补水!补水!补水!重要的事情说三遍，只有水油平衡，毛孔堵塞现象才会减少，痘痘才会减少，所以每天都要补水，喷雾、面膜每天都要喷，不要懒哦!额头前面的刘海剪掉或者卡起来一般额头也会长痘，一定要保持透气，不能用头发遮盖。少吃油腻辛辣食物油腻的食物会让皮肤出油，辛辣的食物会刺激皮肤，所以为了美还是忍忍吧;早睡早起多锻炼晚上11点前一定要入睡，这是肝脏排毒的时候，肝不好也会长痘哦，多锻炼身体促进排毒。这才是痘痘肌正确护理的打开方式，如果你有更好的方法欢迎下方留言哦。