西柚怎么吃? 新鲜西柚怎么泡水喝？西柚泡水喝的方法

西柚怎么吃?

01炸成果汁。水果炸成果汁不仅保留了它所有的维生素，而且操作过程简单。把西柚炸成果汁当减肥茶来喝是最方便的了。如果怕苦的话可以加点冰糖或者拿冰箱里冰一下就不会那么苦了。

02西柚皮。西柚不仅瓜瓤可以吃，可以减肥，西柚皮也可以吃，可以减肥。把西柚皮洗干净，切成丝，晒干。要吃的时候可以泡茶喝，苦的话可以加点蜂蜜。

03西柚沙拉。把西柚去皮，把瓜瓤切成一瓣一瓣的，配上牛奶或者酸奶，不仅美味，减肥效果也非常好，这个最适合晚上吃啦。

04做成西柚罐头。要想吃西柚减肥，又不想吃那么苦，就可以把西柚的果肉做成罐头，里面加点冰糖和柠檬汁，这样减肥效果更好哟。

新鲜西柚泡水喝的主要方法是：1、西柚的果肉切小块，加水烧开，捞出放凉，再加入适量蜂蜜拌匀。2、放入冰箱冷藏，喝的时候加入热水冲泡5分钟。3、西柚果肉榨汁，加入甘甜的蜂蜜，注入沸水冲泡即可饮用。

新鲜西柚泡水喝的方法

将新鲜的西柚清洗干净后，取出果肉，切成小块，放入锅中加水烧开。煮好的西柚肉可以闻见浓郁的香气，这时候带水一同捞出晾凉，然后加入适量的蜂蜜，由于西柚肉有些苦，这样其口感会更加甘甜。

搅拌均匀后，密封起来放入冰箱中冷藏，想要喝的时候取出西柚肉，放入杯中直接用开水冲泡，5分钟左右即可饮用，常喝可以起到排毒养颜、运脾健脾等功效，但注意适量，不然可能造成消化不良等问题。

如果家里面有榨汁机，也可以清洗干净西柚后，取出果肉切成小块，放入榨汁机中榨成汁，然后加入一定量甘甜的蜂蜜，改善西柚肉的苦涩，再注入沸水，这样一杯香甜爽口，美容又养颜的西柚水也就成了。