牛油果有点发黑可以吃吗
具体有以下:
1、能吃:如果牛油果是磕碰、挤压,导致出现的黑点,打开后里面的果肉也没有变质、异味的话,那么就是可以吃的。
2、不能吃:但如果是牛油果放置了很长一段时间,除了发黑,还有异味、腐烂等现象的话,就说明这个牛油果已经变质了,是不能吃的,以免出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。
牛油果建议适量食用,不可食用过多,同时应注意避免大量囤积,以免变质造成浪费。
怎么保存牛油果
1、常温保存:一般不是很熟的牛油果可以直接放在常温保存,大概能保存3-5天,而比较生的牛油果放置的时间能久一些,大概要一个星期左右。
2、冷藏保存:如果想要牛油果保存的时间更久一点,那么可以将牛油果放进冰箱冷藏,但是要用保鲜膜包裹好,温度大概5℃左右,这样能保存5-10天。
注意牛油果一次性不可以吃太多,因为它的蛋白质含量比较高,吃太多会影响肠胃功能,导致出现消化不良的症状。
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