妊娠期糖尿病可以吃樱桃吗？妊娠糖尿病的症状有哪些？

妊娠期糖尿病可以适量吃樱桃，樱桃当中水分含量较多，糖分含量并不多。通常樱桃含糖量约在10%，而且樱桃当中还含有比较丰富的维生素C以及其它维生素，可以起到维生素补充的作用。

如果孕妇出现血糖水平升高，要进行生活方式的干预，控制好总热量，可以根据孕妇的标准体重以及劳动输出量进行计算。

同时要注意营养要均衡，每天可以有200g左右水果的摄入。建议选择糖分不高的水果，如樱桃、草莓、苹果、梨子等，在两餐之间少量食用。少量多餐地食用水果，既可以补充丰富的水分、纤维素、维生素，同时对孕妇的血糖不会造成太大的影响。

平时孕妇也要加强血糖的监测，建议妊娠期糖尿病的患者孕期血糖空腹应该在5.3mmol/L以内，餐后2h血糖应该在6.7mmol/L以内。

如果严重超标，建议暂缓进食糖分在10%左右的水果，包括樱桃。此时可以选择糖分更低的水果，如水果黄瓜等。但是每天要摄入水果，才能保证孕妇的营养均衡，才能让宝宝健康成长。

妊娠糖尿病的症状有哪些

妊娠糖尿病患者大部分是没有明显的症状，如果血糖比较高，可以表现为乏力、口渴多饮、排尿增加、易饥多食等，但是大部分的妊娠糖尿病是没有这些症状的，妊娠糖尿病的诊断和控制也不是靠症状来调整的。妊娠糖尿病的诊断需要做75g葡萄糖耐量试验，如果空腹血糖>5.1mmol/L或者喝糖水一小时后血糖>10.0mmol/L，两个小时的血糖>8.5mmol/L就可以诊断妊娠糖尿病。妊娠糖尿病期间血糖的控制也是不靠症状来调整的，需要自我血糖监测。怀孕的妇女通过饮食调整和适当运动，必要的时候给予胰岛素治疗，监测血糖。如果空腹血糖<5.3mmol/L，餐后一小时血糖<7.8mmol/L，两个小时血糖<6.7mmol/L，那么就说明这个孕妇血糖控制达标。如果血糖达标对胎儿和孕妇的影响就比较小，妊娠糖尿病的并发症的几率也明显下降。由此可见大部分妊娠糖尿病是没有症状的，妊娠糖尿病的诊断和控制也与症状没有关系。妊娠糖尿病的诊断需要做75g葡萄糖耐量筛查，妊娠期血糖控制的情况需要行自我血糖监测。