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跑友们训练备战。
随着赛事日益接近,报名参加“包马”的跑友们开始了紧张的锻炼备战。6月4日,包钢·2023包头马拉松赛官方训练营活动在赛汗塔拉城中草原拉开帷幕。
跑友们在教练的带领下开始热身运动,随着一声令下,在赛汗塔拉的微风中,不同年龄段的跑友开始训练活动。
逐渐升起的太阳挡不住跑友们的热情。训练中,一声声响亮的口号、整齐向前的步伐、热火朝天的景象,足以看出马拉松的魅力。
训练结束后,由专业的教练带领跑友进行赛后拉伸,帮助大家舒缓肌肉酸痛。据介绍,举办此次训练营旨在帮助跑者制定训练计划,建立安全的参赛观念,助力包钢·2023包头马拉松比赛。
(文/图 记者:李楷谨;编辑:张飞;校对:王振伟;审核:贾星慧)
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