更年期的症状是什么? 更年期综合症有什么表现呢？

更年期的症状是什么?

01更年期无论开始早晚、历时多久，总可分成绝经前期、绝经期(月经停止 更年期往往烦躁不安)和绝经后期(月经停止1年以后)，并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。

02更年期是妇女从性成熟期(生育期)逐渐进入老年期的过渡阶段，他是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。

03月经失调：绝经前月经周期开始紊乱，经期延长、经血量增多甚至血崩，有些妇女可有周期延长、经血量渐减少，以后月经停止，性器官和第二性征由于雌激素的减少而逐渐萎缩。

04肿瘤易发：更年期为常见肿瘤的高发年龄，常见的有子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等。如能早些发现，早治疗，可提高治疗效果及患者生存率。

更年期综合症有什么表现?

更年期综合征主要的表现是性激素缺乏的症状，更年期无论是男性、女性，由于性腺功能减退，性激素分泌明显的减少、波动增加。在男性由于睾丸的功能减退时间比较缓慢，往往不像女性，女性就像蹦极一样，因此女性的更年期症状更加明显，主要是雌激素缺乏引起的血管收缩功能障碍，表现的是怕热、潮热、多汗、影响睡眠、情绪容易激惹、情绪波动，甚至悲观、抑郁，皮肤、黏膜干燥，性欲的下降，还可以出现体型的改变，如水桶腰。

如果更年期性激素减少持续时间比较长，可以造成骨量的减少，心脑血管疾病的风险增加，另外也和认知功能下降有关系。通过健康的生活方式来调理，减轻更年期的症状，合理均衡的营养，科学适度的锻炼，戒烟、限酒，心理的平衡、规律的作息、充足的睡眠非常重要。另外应该在医生指导下评估更年期症状是否严重，是否影响我们生活质量。医生评估使用性激素替代的利和弊，安全的选择疗效好、安全的性激素替代治疗，各种更年期的症状，在生活方式和合理的药物使用下都能缓解。