枸杞泡酒的功效与作用是什么？ 灵芝泡酒有什么功效?

枸杞相信大家都知道，枸杞可以拿来炖菜，也可以拿来当调料，也可以拿来 泡酒，但是大家知道该怎么泡吗?枸杞酒有什么作用。

操作方法

01枸杞里面有甜菜碱，烟酸，胡萝卜素，还有一些人体需要的微量元素，枸杞可以药用保健，对我们的健康有很大的帮助，我们经常用枸杞来泡酒，但是枸杞酒有什么作用呢?

02增强免疫力：枸杞里面含有去多枸杞多糖，有助于增强身体的免疫力，提高人体的抗病能力，也可以增强对外界的防御能力，和对我们对的一些耐力。

03造血：枸杞可以补气血，当我们用酒泡过之后，就可以促进造血细胞的繁殖，增加白细胞的数量，以此增加人体的造血功能

04抗衰老：枸杞可以滋阴补肾，也可以抗皮肤衰老以及改善人体的脏功能和大脑功能，所以对皮肤有着延缓衰老的作用，是我们的不二之选。

灵芝泡酒有什么功效?

第一、提高免疫力，灵芝中含有多种营养成分，泡酒以后它能提高人体的免疫力促进吞噬细胞功能，同时还能提高淋巴细胞的活性，对抗病毒、细菌有一定的增强抵抗作用。

第二、抗肿瘤，灵芝当中的诸多营养物质对抗肿瘤还是有帮助的，特别是能促进体内各种免疫细胞的合成，提高机体的自主抑制能力，有一定的抗癌效果。

第三、解毒，灵芝泡酒它对提高肝脏的解毒作用有一定的帮助。

第四、灵芝泡酒可以保护心血管系统，灵芝有很好的改善心血管疾病的作用，灵芝泡酒还能促进血糖的降低。

当然，灵芝泡酒的功效也要因体质而异，如果是对酒精过敏或者有脂肪肝的朋友，尽量注意饮用量的问题。